Manual therapy: Το Manual Therapy είναι η ορθοπεδική θεραπεία με χειρισμούς, για την αποκατάσταση νευρο- μυικων- σκελετικων προβλημάτων, βασιζόμενη στον κλινικό συλλογισμό, χρησιμοποιώντας πολύ εξειδικευμένες τεχνικές προσέγγισης, που περιλαμβάνουν χειρισμούς και θεραπευτικές ασκήσεις.
McKenzie Μηχανική Διάγνωση και Θεραπεία: Είναι μία διεθνώς αναγνωρισμένη Mμέθοδος αξιολόγησης και θεραπείας του σπονδυλικού πόνου και του πόνου των άκρων, που αναπτύχθηκε στη Νέα Ζηλανδία, από τον φυσικοθεραπευτή Robin McKenzie. Χρησιμοποιείται ευρέως σε όλον τον κόσμο, για περισσότερα από 30 χρόνια. Η ΜΔΘ είναι η φιλοσοφία της ενεργού εμπλοκής και εκπαίδευσης του ασθενούς, που είναι αξιόπιστες και χρησιμοποιούνται από κλινικούς και ασθενείς σε όλο τον κόσμο, στην αντιμετώπιση των προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης και των περιφερειακών αρθρώσεων.
Ηλεκτροθεραπεία : Ηλεκτροθεραπεία είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την φυσικοθεραπεία στο θέμα της αναλγησίας-ενδυνάμωσης. Ηλεκτρικά ρεύματα διαπερνούν το δέρμα και θεραπεύουν (αναλγητικά ρεύματα) ή ενισχύουν (ρεύματα διέγερσης) τον μυϊκό τόνο σε ατροφικούς μύες (διαφορετικής αιτιοπαθογένειας) σε μυϊκές ατροφίες, με την χρήση ειδικών ηλεκτροδίων διαφόρων διαστάσεων.
Θεραπευτική άσκηση : Η Θεραπευτική άσκηση είναι ένα στοχευμένο πρόγραμμα σωματικής άσκησης με σκοπό την βελτίωση ελλειμάτων αλλά και της γενικής φυσικής κατάστασης του ασθενούς. Η Θεραπευτική άσκηση απευθύνεται σε ανθρώπους στο τελικό στάδιο αποκατάστασης μετά από νόσο ή τραυματισμό, καθώς επίσης και στο γενικό πληθυσμό και εφαρμόζεται μέσα από εξατομικευμένα προγράμματα υπό την καθοδήγηση και αυστηρή επίβλεψη γυμναστή και φυσικοθεραπευτή.
Λειτουργική περίδεση kinesio taping: Είναι μία νέα τεχνική στο φυσιοθεραπευτικό χώρο, που έχει επίδραση στην περιτονία του μυός, είναι μία τεχνική που βασίζεται στη φυσιολογική ανθρώπινη επουλωτική διαδικασία. Το όνομα της είναι δανεισμένο από την επιστήμη της κινησιολογίας ,διότι ο τρόπος εφαρμογής της επιτρέπει στο σώμα να κινείται φυσιολογικά. Η κινησιοπερίδεση χρησιμοποιείται για να καλύψει τρεις από τους βασικότερους τομείς της φυσικοθεραπείας, που έχουν σκοπό: την πρόληψη, την προστασία των τραυματισμένων ιστών και τη θεραπεία των μαλακών μορίων.
Βελονισμός : Αποτελεί μια ολοκληρωμένη και πολύπλοκη θεραπευτική τεχνική, η οποία βασίζεται στην ανώδυνη τοποθέτηση βελονών σε σαφώς καθορισμένα σημεία του δέρματος. Ο βελονισμός έχει ως στόχο να επανορθώσει ανισορροπίες στη ροή του Τσι μέσω της διέγερσης των ανατομικών περιοχών πάνω ή κάτω από το δέρμα γνωστά ως τα σημεία βελονισμού, τα περισσότερα εκ των οποίων συνδέονται με κανάλια γνωστά ως “μεσημβρινοί”.
Θεραπευτική Μάλαξη : Η Θεραπευτική Μάλαξη αποτελεί ένα βασικό εργαλείο στα χέρια του Φυσικοθεραπευτή, που έχει ως κύριο στόχο την αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και την χαλάρωση του μυϊκού συστήματος. Η Μάλαξη διεγείρει το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα δημιουργώντας μας μια αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης. Ανακουφίζει από τον μυϊκό πόνο, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα (διεγείροντας την κυκλοφορία του λεμφικού υγρού που αποβάλλει τις τοξίνες από το σώμα μας) ενισχύει την λειτουργία της αναπνοής και καταπολεμά την σωματική κόπωση.
Προ εγχειρητική φυσικοθεραπεία : H προ εγχειρητική φυσικοθεραπεία είναι πολύ σημαντική, για τη μετέπειτα πορεία του ασθενούς. Αποτελέσματα ερευνών έδειξαν ότι, ασθενείς που έκαναν φυσικοθεραπεία πριν από κάποια εγχείρηση, είχαν πιο εύκολη αποκατάσταση μετεγχειρητικά και καλύτερα αποτελέσματα. Με την προ εγχειρητική φυσικοθεραπεία μπορεί να πετύχουμε την διατήρηση του μυϊκού τόνου, τη μείωση του πόνου στην περιοχή και εκμάθηση στον ασθενή πως θα αντιμετωπίσει την κατάσταση του, ώστε να ξεπεράσει πιο εύκολα τη μετεγχειρητική περίοδο. Προ εγχειρητικά, ο ρόλος του φυσικοθεραπευτή είναι η ενημέρωση του ασθενή σχετικά με το πρόγραμμα αποκατάστασης που θα πρέπει να ακολουθήσει μετεγχειρητικά, αλλά και η εκπαίδευση του σε ασκήσεις που θα πρέπει να εκτελεί μετεγχειρητικά. Απαραίτητο κομμάτι της ενημέρωσης του ασθενή είναι και η αναφορά στις επιπλοκές και στα συμπτώματα στα οποία πρέπει να δίνει προσοχή μετεγχειρητικά. Σύμφωνα με ανασκόπηση (Coudeyre et al, 2007), η προ εγχειρητική φυσικοθεραπεία με ασκήσεις, σε συνδυασμό με κατάλληλη εκπαίδευση και ενημέρωση του ασθενή είναι σημαντική και δεν πρέπει να παραμελείτε, καθώς έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στη μείωση του χρόνου μετεγχειρητικής νοσηλείας και στην τροποποίηση της κατάστασης του ασθενή κατά το εξιτήριο.
